LETNÍ LEKCE NA OLEŠNÉ 2026
ZOGA SOUSTŘEDĚNÍ LISTOPAD
21 - 23.11. - PŘIHLÁŠENÍ JIŽ BRZY
10 DENNÍ POBYT V ITÁLII
Zažijte všech 12 lekcí strukturální integrace najednou. Intenzivní pobyt pohybové terapie je v procesu.
WORKSHOP PÁTEŘ
Havířov, Yogaia
Neděle 20.4. 9:00 - 12:00
Představte si, že se po letech probudíte bez ranní ztuhlosti zad. Že se ohnete, zavážete si boty a necítíte bolest. Tento workshop je navržen přesně pro vás – lidi, kteří už zkusili mnoho, ale bolest zad se vrací zpět. Tři intenzivní hodiny vám ukážou nový přístup k tomuto tématu. Díky metodě Zoga Movement se naučíte, jak dát páteři prostor, uvolnit blokády a konečně se zhluboka nadechnout bez omezení.
Nebudeme jen cvičit – pochopíte, proč vás záda bolí, a dostanete do rukou nástroje, jak si pomoci sami. Pokud vás trápí ploténky, SI kloub, kulatá záda nebo dlouhotrvající bolest, objevíte nový způsob, jak tělo rozhýbat. Naučíte se, jak kompenzovat hodiny sezení u počítače i jak předejít dalším problémům.
Workshop je praktický, srozumitelný a efektivní. Přijďte, pokud se chcete zbavit bolesti zad jednou provždy. Protože záda máme jen jedny – a stojí za to, aby fungovala bez bolesti.
Workshop je vhodný nejen pro veřejnost, ale i pro fyzioterapeuty, fitness instruktory či lektory jógy, kteří chtějí svým klientům nabídnout nový pohled na to, jak pomoci při bolestech zad.
Chcete, aby se vám nebo vašim klientům zlepšila chůze, držení těla i dech? Tady najdete cestu. Vaše páteř vám poděkuje.
CENA WS: 750,- (v ceně jsou skripta v elektronické podobě)
REZERVUJTE WORKSHOP
KDE: Na Nábřeží 1459/8A, Havířov
Storno: Při stornu 3 a méně dní je storno 100% z ceny WS.
ZOGA SOUSTŘEDĚNÍ
víkend 21. - 23. 11. 2025, Čeladná
TÉMA: krční páteř, horní končetina, hlava a obličej.
Pobyt je vhodný pro všechny, kteří chtějí dopřát opravdu luxusní péči svému tělu a omládnout.
Čekají vás 4 lekce po 90 minutách, které dají do pořádku celé tělo. Hlubší zaměření každé lekce bude na téma krku, paží, bolestí hlavy a speciální lekci budeme věnovat také našemu obličeji, jeho mladistvému vzhledu a symetrii.
NEJVĚTŠÍ VÝHODOU POBYTU je to, že zažijete efekt 4 lekcí pohybové terapie během 4 dní. Což má ještě intenzivnější efekt než lekce 1x týdně. Vyzkoušejte si co umí pohybová terapie na vlastní kůži.
Jako host na tomto pobytu bude Denisa Velká Kaňoková se svým workshopem "Zdravého pohybu" kdy se naučíme jednoduché principy pohybu z pohledu ideomotoriky.
Denča je také pohybová a manuální terapeutka a zaměřuje se na práci s miminkama. Má za sebou také školení Zoga movement practise. Budete také u ní ve skvělých rukou.
Začátek v pátek od 16:00
Konec v neděli v 11:30
CENA POBYTU: 6000,- - v ceně je polopenze, sobotní workshop, program a ubytování v hotelu Lorkova vila na Čeladné ve dvoupokojovém pokoji. Za jednolůžkový pokoj je příplatek 800,-.